De auteur neemt de zogenaamde spirituele psychologie als leidraad. Weel grijpt terug op de 9e -eeuwse geleerde Adi Shankara. Volgens hem bestaat de mens uit 3 lagen: lichaam, geest en ziel. De ziel wordt het causale lichaam genoemd; de geest het subtiele lichaam en het lichaam ‘gewoon’ het fysieke lichaam. Daarnaast kun je het leven ervaren op 7 niveaus van bewustzijn: in de orde van slapen, dromen, wakker zijn tot transcendent, kosmisch, goddelijk en eenheidsbewustzijn. In de laag van het goddelijke bewustzijn kijk je met het hart, niet met de ogen. Ondanks dat het geheel wat hoogdravend klinkt, maakt ze dit tastbaar met persoonlijke ervaringen en vragen die zij de lezer stelt. Ook behandelt ze blokkades zoals angst, schuldgevoel, de hoge lat en je zorgen maken. Hieropvolgend voegt ze een hoofdstuk toe over de ontspanning van het hart door acceptatie, loslaten en healing. Weel geeft in haar boek mooie tips, maar een tip als ‘Durf!’ is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Sommige transformaties hebben echter professionele begeleiding nodig, is mijn ervaring als Transformatiecoach. Het is fijn als er verandering diep van binnenuit ontstaat en als de verandering ook blijvend verankerd wordt in het onbewuste. Gelukkig geeft ze aan het eind van ieder hoofdstuk praktische oefeningen die je zelfs online kunt downloaden. Ieder stapje richting geluk is er één. In dit boek wordt geluk gerelateerd aan het vinden van je levenspad, of wel je ‘dharma’. De vertaling uit het Sanskriet is ‘het vinden van het hogere doel in je leven’. Als je jouw dharma volgt, gaat het beter stromen in je leven. Met andere woorden: dan ontstaat het ware geluk. Als je dan stapje voor stapje je dromen volgt, ontstaat er goddelijke timing. Er ontstaat Serendipiteit: betekenisvolle spontane ontmoetingen en gebeurtenissen. Je kunt leven vanuit het credo Verwacht het onverwachte. Als Facilitator van het SerendipteitSpel zie ik hoe deelnemers door middel van kleine stapjes, inzichten en momenten van passie bijdragen aan het grotere Geluk. Meer over het SerendipiteitSpel vind je op: http://www.k-tdynamics.nl/serendipiteitspel.html.
Over Veronique Kilian
Drs. Veronique Kilian is trainer, (team)coach en spreker. Zij traint en coacht management en medewerkers op het gebied van leiderschap, veranderingsmanagement, psychologie en geluk. Veronique geeft geregeld lezingen, workshops en (in company) teamtrainingen.
