Jennefer Boskeljon is een coach, trainer en expert met vijftien jaar ervaring op het gebied van slim werken, persoonlijke effectiviteit en werkplezier. Haar doel is om werkend Nederland niet alleen efficiënter, maar ook succesvoller én gelukkiger te maken.
Meer over Jennefer BoskeljonWerk slimmer, niet harder
Van altijd druk naar meer geluk
Paperback Nederlands 2024 1e druk 9789462962422Samenvatting
Voel je je geleefd door de waan van de dag? Ben je aan het eind van de dag maar zelden tevreden over wat je hebt bereikt? Ga je gehaast en gestrest door het leven? Heb je behoefte aan meer overzicht, controle en rust? Besluit dan om het vanaf nu echt anders te doen en doorbreek dit ongezonde en onprettige patroon voorgoed.
'Werk slimmer, niet harder' neemt je mee op een reis naar meer overzicht, rust en plezier. Met behulp van de vele praktische oefeningen en heldere instructies ga je op weg naar een nieuwe manier van denken en doen. Je pakt tijdvreters en stoorzenders aan en creëert hierdoor meer tijd voor wat echt belangrijk is in je leven.
In dit boek vind je heel veel nuttige inzichten en tips waarmee je de basis legt voor een efficiënte werkstructuur en gezonde werkgewoonten. Zo zet je de eerste belangrijke stappen naar meer controle over je dag, rust in je hoofd en plezier in je werk en je leven.
Specificaties
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (1)
Over Jennefer Boskeljon
Inhoudsopgave
Inleiding Een goed begin 11
1 Je kostbaarste bezit 19
2 Wat is jouw tijdmindset? 27
3 Prioriteiten 35
4 Jouw tijdtype 48
4.1 De Helpaholic 52
4.2 De Superheld 59
4.3 Pietje Perfect 69
4.4 Snelle Jelle 77
4.5 Talmende Thea 86
4.6 Sloddervos 94
5 Stoorzenders 102
5.1 Multitasken 107
5.2 Het leed dat vergaderen heet 115
5.3 Collega’s, managers en huisgenoten 122
5.4 Telefoon & chat 131
5.5 Sociale media en internet 138
6 Een werkstructuur die werkt 145
6.1 Werken met een leeg hoofd 148
6.2 Taken en notities 155
6.3 Je e-mail de baas! 164
6.4 Een haalbare planning 173
7 Hoe nu verder? 182
Bronvermelding 189
Over de auteur 191
Dankwoord 192
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan