De love code

Waar het in De Love Code om gaat, is dat je geen doelen stelt die je wilt bereiken om erkenning, liefde of rust te krijgen, maar dat je jouw doelen gaat creëren vanuit de vervulling van die behoeften. Lloyd noemt dit gemoedstoestanden. Ik zou het zelf de vervulling van universele behoeften noemen. De spirituele wetten om eerst jezelf in een gemoedstoestand te brengen van liefde - of welke andere gemoedstoestand dan ook te ervaren waar je zo naar verlangt - vóórdat je begint aan je doelen, zijn reeds door andere auteurs al genoemd. Neem Hicks’ De wet van Aantrekking of Sanaya Roman’s ‘Overvloed geld(t) ook voor jou).’ Om in de gewenste gemoedstoestand legt Lloyd uitvoerige enkele methodieken uit. De methodieken doen me denken aan de Chinese vitaliteitskunde Healing Tao. Ook deze oefeningen ontstressen je systeem en brengen je in feite naar je oorspronkelijke blauwdruk, waar je volledig gezond bent van lichaam en geest. Andere oefeningen die Lloyd voorlegt, hebben dezelfde technieken als ik geleerd heb uit mijn healing- en readingopleiding. Zo gebruikt hij een ‘scherm’ dat je voor je visualiseert, alsof je daarop voor je ziet hoe je je voelt en kunt zien hoe dit transformeert. En als je niet visueel ingesteld bent, gebruik je auditieve technieken, zoals uitspraken tegen jezelf zeggen en veranderen. Een belangrijk basiselement uit Lloyd’s methodiek is dat hij werkt met je oprechte verlangen. Het is je verlangen die de zaak in beweging zet. In vogelvlucht gaat de Love Code om het uitspreken van een verlangen alsof het een gebed is. Dit ondersteun je door het activeren van het hart en de hersenen, gevolgd door het transformeren van kernovertuigingen en de verankering in het onderbewuste. In het onderbewuste gebeurt immers het grootste deel van onze processen, en is het dé plek om kernovertuigingen te veranderen. De transformatie van kernovertuigingen noemt Lloyd Herprogrammerende verklaringen. Wel aardig is dat hij laat een aantal categorieën laat zien waar je jouw interne verklaringen kunt herprogrammeren. Net als diverse andere auteurs haalt ook Lloyd in dit boek de werking van het brein erbij, aangevuld met de effecten van stress- en gelukshormonen. Als deze meditaties – en meditaties uit welke andere stroming dan ook – gelukshormonen produceren, is dat al een stap in de richting van genezing. De vraag rijst nu: wérken de meditaties die Lloyd suggereert ook daadwerkelijk? De auteur geeft immers hoop aan mensen die ziek zijn door te werken met het her-programmeren van cellulaire herinneringen. Om dit uit te proberen raadt Lloyd aan om de oefeningen enkele malen per dag te doen zodat de kracht van de herhaling optreedt, gedurende een periode van veertig dagen. Deze periode van veertig dagen is nodig om een fundamentele shift in het onderbewuste te laten plaatsvinden. Veertig dagen komt vaker terug: zo wordt deze transformatieperiode voor het onderbewuste ook door de kundalini yoga onderschreven. Ik neem de proef op de som door het uit te proberen én door een vriend dit boek cadeau te geven. Deze vriend staat er voor open om er alles aan te doen om zijn gezondheid op de rit te krijgen. Hopelijk zal hij er zichtbaar profijt van ondervinden, zoals de succeservaringen van anderen die beschreven zijn in dit boek je doen geloven.