Dan Brulé is een van de grootste ademhalingsexperts van onze tijd. Hij combineert op unieke wijze ademhaling, fysiologie, psychologie en spiritualiteit.

Meer over Dan Brulé

Dan Brulé

Gewoon ademhalen

Name: Gewoon ademhalen
Author: Dan Brulé

Verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

Paperback Nederlands 2017 1e druk 9789021566276

Kies uw bindwijze

Paperback | NL € 24,99 E-book | NL € 13,99

Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis

24,99

In winkelwagen

Samenvatting

In 'Gewoon ademhalen' deelt Dan Brule, pionier op het gebied van ademhaling, voor de eerste keer zijn Breath Mastery-techniek. Deze techniek heeft wereldwijd meer dan 100.000 mensen geholpen. Met deze manier van ademhalen verminder je stress en angst, verhoog je je productiviteit, houd je je gezondheid op peil en vind je de weg naar een mindful leven.

De technieken uit 'Gewoon ademhalen' helpen onder andere bij: stress, dagelijkse uitdagingen, acute en chronische pijn, slapeloosheid, angst, depressie en verdriet.

Met 'Gewoon ademhalen' verbetert: de intuïtie, creativiteit, mindfulness, gevoel van eigenwaarde, leiderschap.

"Als ik iemand ontmoet die mijn eigen capaciteiten aanvult, dan moet ik dit delen met anderen. Dan Brulé is zo iemand." - Tony Robbins, auteur van Je ongekende Vermogens.

Trefwoorden

ademwerk ademhalingstechnieken stress persoonlijke ontwikkeling mindfulness zelfhulp spiritualiteit meditatie lichaam en geest gezondheid immuniteit welbevinden angstreductie energieniveau bewustzijn ontgifting transformatie astma ptss hartslag neusademhaling creativiteit intuïtie militaire toepassingen liefde succes levensbeginselen zelfbewustzijn alternatieve geneeswijzen

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789021566276

Taal:Nederlands

Bindwijze:paperback

Aantal pagina's:224

Uitgever:Kosmos Uitgevers

Druk:1

Verschijningsdatum:29-8-2017

Hoofdrubriek:Spiritualiteit

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Schrijf een recensie

Uw cijfer

?

Log in om te stemmen

Over Dan Brulé

Dan Brulé is een van de grootste ademhalingsexperts van onze tijd. Hij combineert op unieke wijze ademhaling, fysiologie, psychologie en spiritualiteit. Zijn schrijfstijl is helder, persoonlijk, toegankelijk en zelfs spannend.