
Lees verder
Hannie van Genderen is klinisch psychologe, psychotherapeute en supervisor van de vgct en werkzaam bij de riagg Maastricht.
Meer over de auteursMaak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je van plan was om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt dit op schematherapie gebaseerde boek je op weg naar een tevredener en
evenwichtiger leven.
Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen.
Dit al meer dan tien jaar zeer populaire en bijzonder praktische boek is nu geactualiseerd aan de hand van de laatste wetenschappelijke en therapeutische bevindingen. Daarbij gaat het vooral om de samenhang tussen onze basisbehoeften en tekortkomingen, valkuilen die we niet altijd goed vermijden, en negatieve patronen van gevoelens, gedachten en gedrag die daardoor kunnen ontstaan.