Elementaire trainingsleer en trainingsmethoden
Paperback Nederlands 2010 1e druk 9789060765692Samenvatting
In dit fraaie boek worden trainingsdoelen en trainingsmethoden uitvoerig besproken. De trainingsmethoden zijn naar verschillende spelsporten uitgewerkt. Vanzelfsprekend komen ook onderwerpen als uithoudingsvermogen, snelheid, kracht, lenigheid, coördinatie en planning van training uitvoerig aan de orde. Een helder, up-to-date geschreven en fraai uitgevoerd boek, dat primair bestemd is voor sportleiders en sportleiders in opleiding.
Trefwoorden
trainingsleer trainingsmethoden sporttraining conditietraining trainingsprincipes warming-up sportcoaching cooling-down sportspeltraining energieleverantie coördinatie uithoudingsvermogen trainingswetten lenigheid kracht snelheid fysiologie trainingsplanning sportwetenschappen supercompensatie duurzaamheid toenemende belasting sportleider specificiteit trainingsstructuur prestatieverbetering sportfysiologie verminderende meeropbrengst sportpsychologie spelsporten
Trefwoorden
Specificaties
Lezersrecensies
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
-
Jacques Soonius€ 41,50 -
Ronnie Belmans€ 41,20
-
Nicolien van Halem€ 105,00
-
John Bassant€ 35,95
-
J.J.M. Brouwer€ 75,95
-
Koen Hofkes€ 89,95
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
