Lees verder
ir Annemiek Douw (1966) is sinds 1999 zelfstandig management coach, energetisch therapeut en trainer.
Meer over Annemiek DouwDe 40 Zin-tuigen
Je hoofdweg naar bezield werken en leven
Paperback Nederlands 2020 1e druk 9789082089189Samenvatting
De snelweg naar balans in organisaties en compleet jezelf zijn - in werk en privé
Tegenslagen, irritaties, weerstand, verdriet. Ieder mens komt het tegen, zowel privé als in zijn werk. Eenmaal uit balans wordt het moeilijker om je echt open te stellen voor een ander en je te verbinden. Contacten worden oppervlakkiger, samenwerken wordt lastiger. Er gaat vaker iets mis. Je haalt wat minder voldoening uit je leven.
Dit boek laat je ervaren waar 'zere plekken' kunnen zitten en hoe deze je functioneren beïnvloeden. Het laat je ontdekken wat je hier zelf aan kunt doen en helpt je op een andere manier te kijken en te kiezen. Het is gebaseerd op de door Annemiek Douw ontwikkelde methode De 40 Zin-tuigen®. Hierin vat ze jouw energieveld en de 40 onderliggende (levens)thema’s die daarop dagelijks van invloed zijn op unieke wijze samen.
Het boek 'De 40 Zin-tuigen' biedt herkenbare en aansprekende praktijkvoorbeelden, een persoonlijke insteek, een heldere vertaling naar de werksituatie gecombineerd met vragen en reflecties die je aan het denken en voelen zetten. Het bevat twee tools: een voor jou persoonlijk en een voor jou en je team. Al snel identificeer je hiermee in één oogopslag de kern van een probleem in je leven, je werk of de organisatie. Dat maakt het mogelijk om te focussen op de werkelijke oorzaak ervan en juiste en zinvolle keuzes maken. De perfecte keuzes voor jou.
Het boek ondersteunt je in je proces om je leukste zelf te worden – de persoon te worden die je diep van binnen écht bent. Compleet. Daardoor hervind je je evenwicht, ervaar je plezier, leef en werk je optimaal, heb je vervullende relaties en creëer je een prachtige nalatenschap.
Met een voorwoord van Marco Buschman, auteur van de bestseller 'Verbindend Vermogen'.
Specificaties
Expertrecensies (3)
Lees verder
Lees verder
Lees verder
Lezersrecensies
Over Annemiek Douw
Inhoudsopgave
Proloog - Het ontstaan en gebruik van het boek 13
Inleiding - Aura, energie en blokkades 27
Deel I: De 40 Zin-tuigen Algemeen 33
De 1e energielaag: Lichamelijke ervaringen 35
De 2e energielaag: Gevoelens 39
De 3e energielaag: Gedachtes en denkpatronen 43
De 4e energielaag: Energielekken naar andere mensen 49
De 5e energielaag: De bouw en werking van je lichaam 53
De 6e energielaag: Trauma’s die jou parten spelen 58
De 7e energielaag: Koers houden 61
De 8e energielaag: Welke persoon is belangrijk voor je? 67
De 9e energielaag: Welk groepje is belangrijk voor je? 70
De 10e energielaag: Het realiseren van creaties, wensen en ideeën 73
De 11e energielaag: Macht 78
De 12e energielaag: Familiethema’s 83
De 13e energielaag: De invloed van de omgeving op jouw lichaam 92
De 14e energielaag: Als je gedachten beïnvloed worden 95
De 15e energielaag: Wat verbindt ons als mensen? 99
De 16e energielaag: De aarde een betere plek maken 103
De 17e energielaag: Onderlinge verschillen leren hanteren en samenwerken 108
De 18e energielaag: Oordelen en weerstand 114
De 19e energielaag: Denken in mogelijkheden 124
De 20e energielaag: Zuivere keuzes maken 129
De 21e energielaag: De essentie van de ander (h)erkennen 138
De 22e energielaag: Je hulpbronnen benutten 145
De 23e energielaag: Omgaan met je eigen onvolmaaktheden 156
De 24e energielaag: Teleurstelling omzetten 165
De 25e energielaag: Wat is je levensdoel? 169
De 26e energielaag: De rol die dieren spelen in je leven 175
De 27e energielaag: Je verbinding met Moeder Aarde 182
De 28e energielaag: Onvoorwaardelijkheid 186
De 29e energielaag: Het helen van oude pijnpunten 192
De 30e energielaag: Op jezelf kunnen vertrouwen 195
De 31e energielaag: Wat is jouw nalatenschap? 201
De 32e energielaag: Nieuwe uitvindingen 204
De 33e energielaag: Universele wetten 207
De 34e energielaag: Zielsverwanten 211
De 35e energielaag: Onverwachte vriendschappen 216
De 36e energielaag: Deukjes in je kern 223
De 37e energielaag: Wat kom je brengen? 228
De 38e energielaag: Omgaan met minderheden 231
De 39e energielaag: Creëren zonder bijbedoelingen 237
De 40e energielaag: Expansie 242
DEEL II: De 40 Zin-tuigen in organisaties 247
Inleiding 249
1 Lichamelijke ervaringen 253
2 Gevoelens 255
3 Gedachtes en denkpatronen 256
4 Energielekken in een organisatie 261
5 De werking van het lichaam 263
6 Trauma’s die jou parten spelen tijdens je werk 265
7 Koers houden tijdens je werk 266
8 Welke personen zijn professioneel gezien belangrijk voor je? 267
9 Welke groepen zijn professioneel gezien belangrijk voor je? 269
10 Het realiseren van ideeën en creaties 270
11 Omgaan met macht 273
12 Familiethema’s en familiebedrijven 275
13 De invloed van de omgeving op jouw lichaam en dat van de klant 280
14 Je gedachten en creatievermogen beïnvloed door je omgeving 282
15 Collega’s zijn bij deze organisatie 285
16 Hoe draag je door je werk bij aan een betere wereld? 289
17 Onderlinge verschillen leren hanteren op de werkvloer 291
18 Oordelen en weerstand tijdens je werk 293
19 Denken in mogelijkheden 295
20 De juiste zakelijke keuzes maken 298
21 Voorbij het beroepsmatige masker kijken 301
22 Ondersteuning in je werk 302
23 Je eigen beperkingen hanteren in je functie 303
24 Omgaan met zakelijke tegenslag en teleurstelling 305
25 Wat is de toegevoegde waarde van jouw werk? 307
26 De rol van dieren in jouw functie 308
27 Je verbinding met de aarde 309
28 Controle 310
29 Onaangenaam getroffen worden tijdens je werk 312
30 Je professionele inschattingsvermogen vertrouwen 314
31 Je eigen autoriteit worden 315
32 Nieuwe (uit)vindingen 317
33 Universele wetten 318
34 Zielsverwanten aan het werk 319
35 Onverwachte verbindingen tijdens je werk 321
36 Beroepsmatige deuken herstellen 323
37 Wat kom je de wereld geven? 325
38 Beroepsmatig omgaan met minderheden 326
39 Creëren zonder winstoogmerk 327
40 Winst, zakelijke groei en expansie 328
ZZP’ers en kleine ondernemers 329
DEEL III: De 40 Zin-tuigen® - de tools 331
Focus op het werkelijke probleem 333
Free stylen en de 40 Zin-tuigen® benutten 335
De 40 Zin-tuigen® in één oogopslag: de tools 336
Dankwoord 341
Eindnoten 343
Aanvullende relevante literatuur 346
Register 347
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan