Over Maarten Biezeveld
Dr. Maarten Biezeveld promoveerde op het onderwerp van afweerstoornissen bij kinderen. Als kinderarts houdt hij zich onder andere bezig met voedselallergieën. Daarnaast is hij ook werkzaam als coach voor collega-artsen.
Maarten Biezeveld
Dr. Maarten Biezeveld promoveerde op het onderwerp van afweerstoornissen bij kinderen. Als kinderarts houdt hij zich onder andere bezig met voedselallergieën.
Meer over de auteurs
Maarten Biezeveld,
Felix Kreier
De hamster in je brein
Methode voor duurzaam gewichtsverlies
Paperback Nederlands 2020 1e druk 9789461562630Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Samenvatting
Dit boek gaat over hoe je duurzaam gewichtsverlies kunt realiseren. Dr. Felix Kreier en Dr. Maarten Biezeveld, beiden kinderarts in Amsterdam, benoemen waarom het zo moeilijk is om na een korte, soms succesvolle afvalpoging, je gewicht ook echt verlaagd te houden. Aan de hand van de Hamster-Brein-Methode leggen ze uit hoe je het wél moet aanpakken.
Op het moment dat we besluiten gewicht te willen verliezen en daarnaar gaan handelen, komen verschillende hersengebieden met elkaar in conflict. Hoe sneller dat gewichtsverlies, zoals bij een crashdieet, hoe groter dat conflict wordt en hoe kleiner de kans op succes blijkt te zijn. Door deze hersengebieden beter op elkaar af te stemmen helpt De Hamster-Brein-Methode je bij het behalen van je doel: blijvend en gezond gewichtsverlies.
Trefwoorden
afvallen brein hypothalamus voeding leefstijl gezondheid gewichtsbeheersing prefrontale cortex limbisch systeem crashdieet energiebalans homeostase metabolisme jojo-effect gewoontevorming bewegen slaap ruststofwisseling biologische klok focus verzadiging stress bewustwording nudging planning hongergevoel hormonen vetweefsel obesitas overgewicht
Trefwoorden
Specificaties
ISBN13:9789461562630
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:224
Uitgever:Bertram + de Leeuw Uitgevers BV
Druk:1
Verschijningsdatum:14-5-2020
Hoofdrubriek:Gezondheid
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Over Felix Kreier
Dr. Felix Kreier promoveerde in het Nederlands Herseninstituut, op de invloed van hersengebieden op overgewicht. Als kinderarts heeft hij onder andere een specialistisch spreekuur, voor kinderen met overgewicht in Amsterdam.
Vaak samen gekocht
42,49
Prijs voor beide
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
-
Kirsty Gallagher€ 17,99 -
Lianne Keemink€ 11,00
-
Marie Lotte Hagen€ 12,99
-
Gemma Styles€ 21,99
-
Pieter-Jan Lint€ 34,95
-
Hans Verbeke€ 34,90
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan