Een van die hulpmiddelen om de draad van je leven weer op te kunnen pakken of, zoals de auteur het verwoordt ‘te gaan leven naar je normen en waarden' kan het volgen van (F)ACT therapie zijn. De afkorting FACT staat voor Flexible Assertive Community Treatment en wordt in dit boek vertaald in Acceptatie- en commitmenttherapie.
De eerste druk van dit boek zag in 2010 het licht. In 2020 verscheen een geheel herziene en uitgebreide editie, vertaald door Marie-Christine Ruys.
De vertaalster geeft zelf al in de inleiding aan dat sommige termen lastig te vertalen zijn. Zij noemt het voorbeeld van ‘mind' in de eerste druk vertaald met ‘geest' en in deze druk vertaalt zij het met de term ‘verstand'.
Nog lastiger is het de humor die de Amerikaanse auteur hanteert om het luchtig te houden, om te zetten in goed Nederlands. Dat lukt niet helemaal waardoor ik me als lezer niet altijd serieus genomen voel.
Behoudens deze twee puntjes van kritiek heb ik met veel bewondering én plezier het boek gelezen.
Deze heldere introductie op acceptatie- en commitmenttherapie geeft mij houvast om op drie manieren aan de slag te gaan.
Ten eerste voor mezelf als privépersoon; wat zijn mijn waarden en hoe slaag ik erin in het dagelijks leven, al dan niet in crisis, te leven naar mijn waarden? Ten tweede als therapeute: welke instrumenten heb ik tot mijn beschikking en hoe pas ik die toe in overeenstemming met mijn waarden? En ten slotte de derde manier: als therapeute in relatie tot mijn client.
Dit handboek geeft veel voorbeelden van uitgeschreven casuïstiek en daarnaast ook een groot aantal instrumenten en hulpmiddelen om ACT succesvol toe te kunnen passen.
Ook ontbreekt een hoofdstuk over valkuilen en vastlopen niet, inclusief tips, om als dat gebeurt, er weer uit te komen.
ACT in de praktijk is geen boek dat je in een adem uitleest maar dat er steeds bij pakt als je een volgende stap wil zetten in je zakelijke en/of persoonlijke ontwikkeling voor jezelf, je cliënt en als therapeute in relatie met je cliënt.
Hier maak ik graag ruimte voor in mijn boekenkast!
Christel Deckers is een zeer ervaren bestuurder, adviseur en commissaris zowel binnen de zorg als in het onderwijs. Zij is gepromoveerd aan de Business School of Economics in Nijmegen en doet nu onderzoek aan de Erasmus Universiteit naar Bestuur en Toezicht in de zorg. Kernwoorden in haar werk zijn: We doen het samen, met plezier naar je werk en de juiste mens op de juiste plek: www.christeldeckers.nl.
Over Christel Deckers
Christel Deckers is een onafhankelijk denker, expert op het gebied van governance, change management, innovatie en digitalisering. Zij is gepromoveerd aan de Business School of Economics in Nijmegen en doet onderzoek naar Bestuur en Toezicht in de zorg. Kernwoorden in haar werk zijn: We doen het samen, met plezier naar je werk en de juiste mens op de juiste plek.