Drs. Esther Teeuw [1971] is psychologe en executive coach met 25 jaar ervaring als leidinggevende.
Meer over Esther TeeuwWerk moet energie ópleveren! Weet jij ook zeker dat je nóg meer in je hebt? Je wilt echt goed leidinggeven maar hoe blijf je ontspannen onder alle druk? Hoe maak je impact zonder duwen? Kies je voor steeds harder werken, dan gaat dat ten koste van jezelf. Dan lig je eraf op vrijdagavond: te veel werk, koffie en wijn - te weinig slapen, sporten en lachen. Dat houd je niet vol. En het is ook niet nodig!
Volgens executive coach Esther Teeuw heeft elke succesvolle leidinggevende binnen een paar jaar een yogamat onder de arm. Want de sleutel ligt in je lijf: daar vind je extra energiebronnen die je kunt aanboren. Zodat je leidinggeeft met meer energie, plezier én impact. Dat is Fysiek Leiderschap.
Niet zweverig maar juist praktisch laat Managers op het matje zien wat je kunt doen om mentaal en fysiek in topconditie te zijn. Alleen dan kun je ook anderen laten excelleren in hun werk en je impact blijvend maken. Hoe succesvol je ook bent, nog succesvoller word je als je je blik naar jezelf durft te verleggen. Er is zoveel te winnen, waar wacht je nog op?
fysiek leiderschap leiderschap leidinggeven impact yoga lichaamshouding persoonlijk leiderschap performance psychology energie ademhaling zelfbewustzijn stemgebruik presence meditatie voeding energiepunten mindfulness lichaamsbewustzijn ontspanning performance stress authenticiteit chakra's psychology lichaamsbeweging duurzaam leiderschap non-verbale communicatie communicatie oogcontact concentratie balans gezichtsuitdrukking gezondheidszorg congruentie energiebronnen emotionele intelligentie asana's persoonlijke ontwikkeling persoonlijke groei yogafilosofie compassie stressbestendigheid veerkracht handgebaren zelfvertrouwen zelfzorg focus aanraking spiritualiteit handdruk waardensysteem systemisch werk gravitas ayurveda doelgerichtheid duurzaamheid hatha yoga visualisatie nlp modelleren power yoga versnellen en vertragen intuïtie transformationeel leiderschap dienend leiderschap
